花椒红枣枸杞生姜煮水的功效涵盖了温中散寒、补气养血、驱湿健脾等多个方面。
对于那些长期处于寒冷环境或者体内寒湿较重的人来说，这款饮品能够帮助改善因寒凉引起的腹痛、腰膝酸软等症状。
同时，对于工作压力大、生活节奏快的都市人群而言，饮用此茶有助于缓解疲劳，增强身体免疫力，并且对改善睡眠质量也有积极作用。
通过日常饮用，可以感受到身体逐渐变得更加温暖舒适，精神状态也有所提升。
花椒作为一种传统的中药材，具有温中止痛、杀虫解毒的作用。在中医里，花椒常被用来治疗胃寒呕吐、腹痛泄泻等病症。其性味辛热，归脾、胃、肾经，适量使用能促进血液循环，帮助排除体内的寒湿之气。此外，花椒还含有挥发油、不饱和脂肪酸等多种活性成分，对人体有着广泛的药理作用。例如，花椒中的挥发油成分对某些细菌和真菌有抑制作用，因此在民间也被用于食物保存和预防疾病。