60岁掉牙齿看寿命准吗

我查了些资料，发现牙齿和寿命确实有点关系，但不是简单的“掉牙多就活不久”。首先，牙齿掉得多可能反映口腔健康出问题了，比如牙周炎、龋齿这些。牙周炎严重的话，口腔里的细菌会跑到血液里，可能增加心血管疾病、糖尿病等风险，这些病确实会影响寿命。所以从这个角度看，掉牙多可能是个“警示灯”，提醒得注意身体了。

但反过来想，如果只是自然衰老导致的掉牙，比如牙槽骨萎缩，那跟寿命关系不大。世界卫生组织有个“8020计划”，说80岁至少要有20颗功能牙，这其实是希望老年人尽量保住牙齿，而不是说掉牙就一定短寿。我有个邻居，70多了，牙齿剩得不多，但身体硬朗，每天还能下地干活，说明掉牙和寿命不是绝对挂钩的。

不过，牙齿健康确实影响生活质量。我见过一些老人，牙齿掉得太多，只能吃软饭，营养跟不上，后来还得了胃病。牙齿不好，吃不好，身体自然差，这可能间接影响寿命。所以掉牙多的人，如果没注意改善饮食或戴假牙，可能活得没那么舒坦，但这不等于活不长。

还有，掉牙多也可能跟生活习惯有关。比如爱吃甜食、不刷牙、抽烟这些，不仅伤牙，可能伤身体。我爷爷就老爱剔牙，牙，结果牙缝越来越大，牙齿松得厉害，医生说跟剔牙习惯有关。所以掉牙多可能只是个“表面现象”，背后可能有更重要的健康问题。

总的来说，掉牙多≠寿命短，但掉牙多确实提醒你该好好检查身体了。